Har du drabbats av IBS?
Är det så att du lider av uppblåst mage, har gaser, ont i magen samt har diarré och/eller förstoppning? Då kan det vara IBS. Är det bara tillfällig diarré, så kan du använda dig av Hidrasec, läs mer här. Men har du drabbats av IBS, så bör du göra lite annat för att må bättre i vardagen.
IBS står för irritable bowel syndrome men kallas även för irritabel tarm eller irritabelt tarmsyndrom. Detta är något som kan förekomma i alla åldrar, men brukar dyka upp vid 40-års åldern.
Test för IBS
Nedan kommer ett antal påståenden. Svara ja eller nej på dem.
Stämmer påståendena nedan på dig?
- Jag har mindre aptit än vanligt.
- Min avföring är väldigt varierande, ibland har jag förstoppning och ibland diarré.
- Jag kan få kraftiga smärtor i magen.
- Jag går helt plötsligt på toaletten oftare eller mer sällan än normalt.
- Jag kan må väldigt illa.
- Det känns ofta bättre efter toalettbesök.
- Min mage känns uppblåst och full av gaser.
Alla dessa saker är vanliga sypmtom. Om du har svarat ja på de flesta av påståenden, så är risken att du har drabbats av IBS.
Du som har allvarliga eller långvariga besvär, du bör kontakta sjukvården för hjälp med detta. Ibland räcker det att ändra livsstil och matvanor, ibland krävs det en del medicin eller andra åtgärder.
Försök stressa mindre, äta bättre och ha regelbundna toalettvanor!