Finns inget skönare än massage

Idag känns det som om jag har varit i en mangel. Jag känner mig helt tillplattad (om du förstår känslan). Vi har haft hårda förhandlingar på jobbet. Min arbetsgivare vill en sak, jag en annan. Det är inte alls ovanligt, ofta händer det. Men jag är väldigt känslig för förändringar, om de inte går som jag vill alls. Jag blir alldeles förtvivlad och det känns som om hela världen rämnar. Jag vet att den inte gör det, utan fortsätter precis som förut. Det är bara jag som fånar mig. Därför gick jag till Idrottscentrum – ett gym i Halmstad, som jag inte har varit på förut. Jag var riktigt sträng mot mig själv och lyfte nya vikter, som jag inte har gjort förut. Efteråt unnade jag mig en riktig, rejäl massage. Wow, säger jag bara! Vilken massage jag fick och som jag som behövde den.

Fick eteriska dofter

Jag fick massage i kombination med eteriska oljor, som ska få mig att slappna av med lavendel. Det finns olika eteriska oljor som påverkar en på olika sätt. Det finns med citrus och mynta (uppfriskande), lavendel och sadelträ (lugnande) och flera andra, som jag inte minns just nu. Det var ett riktigt bra gym och massage. Dessutom har de bastu (och dusch förstås). Man kan även få en egen personlig tränare, om man så önskar. De har hyfsade priser, och lägre ju längre du förbinder dig till deras gym. Har man svårt att veta hur man ska äta när man motionerar har de också kostrådgivning. Annars har de som andra gym; gruppträningar som Bodypump, Sh´bam, Bodystep och CXworx och Yoga och flera andra träningsformer. Du kommer säkert din träningsform om du så vill.

17 okt 2017