Mitt gym är verkligen så fint och fräscht. FRISK Sport & Fitness. De finns endast här i Lkpg och ingen annanstans. Tycker verkligen om det.  Jättebra personal, roliga/bra pass, inga hänglås – du låser och öppnar skåp med medlemskortet + Redkens & Bodyshop produkter i dusch och omklädningsrum. Rekommenderas varmt! Imorgonbitti är jag där igen [...]

Bilden ovan är tagen för ganska exakt ett år sedan ( samma hårfärg som jag nu gått tillbaka till haha), när jag vägde som minst på min viktresa. 10 kg dit just nu för att komma ner till samma vikt…. jag kan jag kan! Och när jag sedan nått dit igen ska jag aldrig ,aldrig [...]

Jag ska hinna gå ner till samma vikt som på bilden till 21 Mars, jag ska jag ska! Sen stoppar det inte där ;) Sommaren 2012 då ska jag ha den bästa formen jag haft nånsin, det är mitt mål, en lång väg dit, men det går, det går. Tack Jannie för ditt otroliga pepp-mms [...]

Precis hemkommen från jobbet & en sväng med vovven & ett vovvebad och nu är det slapp en stund innan det är dags för träning på FRISK :) Jag måste bara dela med mig lite…. Jag är SÅ hungrig just nu! haha. Men, ska ta ett litet mellanmål nu innan träningen, en bar eller nåt [...]

Det blir nog ingen semla för Kvisten idag. Ska träna spinning 30 min och crosstrainer ikväll och visst då om ngn gång kan man väl äta en, men vill inte förstöra träningen och äta upp de kalorier jag bränt ;) Blir en sallad ikväll istället då det bara blivit soppor under dagen  & har nu [...]

Fattar inte, jag är inte trött och ska upp om ungefär…. 6 timmar, och kommer säkert bara sova 4-5 timmar inatt om jag känner mig själv rätt :P Snurrar så mkt i huvet just nu :) Tänkte färga håret ikväll faktiskt, men insåg att de två förpackningar med färg jag köpt var i en alldeles [...]

Hemma nu efter jobbet & har precis gått ca en halvtimme med voff :) Massa snö här i Linkan just nu och inte alltför kallt så det är faktiskt lite mysigt :) Alla hjärtans dag också. Vi firar den inte något extra direkt,men en mysig dag såklart :) Älskar dig M! Mest av allt :) [...]

Min man hittade gamla bilder på mig….Ja, för er som inte vet hur jag såg ut 20 kg större än vad jag är idag, så var det såhär: Jo jag ser skillnaden och ska verkligen kämpa för att aldrig se ut ens i närheten sådär :/ det skrämmer mig.

Då var träningen avklarad. 30 min magpass & 15 min crosstrainer, sen var Kvisten slut haha, så jobbigt! Men det är ju bra, det ska vara det, annars ger det ju inget! Jag gillar dock inte att varje gång jag börjar träna får jag huvudvärk, känner mig febrig och dålig :/ VARJE GÅNG. Varför???? Nån [...]