För mig är ren & frisk luft viktig. Det är den väl för alla tänker ni , men den är extra viktig för mig. I mitt vuxna liv har jag varit sjuk ofta. Dessutom har det nästan alltid satt sig på hals, luftrör & bihålor. Jag trodde ett tag att jag var inbillningssjuk, att jag själv gjorde det värre än vad det var & jag tyckte det var riktigt jobbigt. Det var påfrestande för psyket lika mycket som för kroppen att vara sjuk ofta & efter många undersökningar genom åren, så tog jag till slut hjälp av en privatläkare här i Linköping för att se vad problemet egentligen var. Det var ju tvunget att bero på något??!

Efter flera tester säger läkaren till mig att jag har något som kallas Anti Tripsin brist. Aldrig hört talats om det innan. Kortfattat är det en brist på ett protein som skyddar lungorna vilket gör att jag har mycket enklare för att bli sjuk. De som har svår brist på detta har KOL! Jag blev livrädd när läkaren berättade det. Jag har lyckligtvis inte kol & jag är otroligt glad att jag aldrig rökt i mitt liv & måste vara försiktig när det kommer till damm & rök av olika slag. Jag har lätt Antitripsin brist & det har 4% i Sverige idag. Det finns inget botemedel dessvärre.

Det var SÅ skönt att få svar på det här & ren luft är sedan vetskapen om detta mer viktig än nånsin. Har många gånger funderat på att köpa en luftrenare & för er som är intresserade så har de bra sådana produkter på https://luftmiljobutiken.se.

Ren luft är viktigt!!!! Investera i sin hälsa är det bästa man kan göra💙

Ja nu har det snart gått 2 veckor av år 2016 & det har börjat riktigt bra tycker jag😃 Jag fick fast tjänst på en ny bolånetjänst på mitt jobb & det är verkligen jätteroligt!

De första dagarna på det nya året spenderades på Öland med sambon , vovven & svärföräldrarna & det var så mysigt & härligt att vara vid stugan & bara va❤️ Jag har inget specifikt nyårslöfte för året, men som alltid behöver jag anstränga mig för att leva hälsosammare. Så, jag vill tappa ett par kilon, få bättre kondis & må bättre helt enkelt! Ska bli så skönt. Lämnar er för nu med ett kollage av bilder från 2015 som sammanfattar året som gått väldigt bra. Många härliga minnen!

Så skönt med sovmorgon, vakna & det är frostigt & soligt ute! Underbart. Så startade vi dagen. Det är bara snön som fattas, skulle verkligen vilja ha den här till Julafton men så blir det ju antagligen inte. Har varit på första Julbordet tidigare i veckan på Stångs Magasin nere vid Stångån & det rekommenderar jag verkligen om nån av er tänkt gå iväg ! Jättegott mysigt & fint.Har ni sett att Musikhjälpen startar här i Linköping imorgon? Det ska bli kul, ännu mer liv i stan och massor av kändisar/artister, det ska bli intressant….. Kommer vara så mycket folk! Julklapparna för min del är snart inhandlade & klara & det är skönt. Är en annars en sån person som har väntat in i sista stund och så blir det inte i år😊 Älskar att ge! Skulle kunna shoppa ihjäl mig. Nu myser vi vidare här så hörs vi!

Jaha hörrni idag är det Torsdag! Snart helg igen med allt vad det innebär. Det är ju inte alltid helgen är fullspäckad med planer & det kan verkligen vara skönt ibland. Då har man kanske lite tid för sig själv eller rent av har det lite långtråkigt….. I alla fall om man inte har barn eller jobbar dygnet runt. Man kanske redan har tränat eller varit på sin långpromenad & bara känner för att ta det lugnt.

Jag brukar då & då spela nåt kul spel i mobilen vid dessa tillfällen eller läsa bloggar/ kolla instagramkonton, så jag tänkte berätta om mina favoriter inom varje område😊 Man kan ju även skriva blogginlägg när man har det lite långtråkigt hahaha 😉 Så här kommer lite tips. På så sätt blir det lite mer variation i inlägg här på bloggen också 😀

Vi börjar väl med roliga spel. Jag gillar att köra Quizkampen som alltid varit en stående favorit, frågesport mot andra, som du känner eller inte känner. Alltid intressant att se hur pass allmänbildad man är. Kasinospel i mobilen är också kul som tex slotsheaven , riktigt spännande! Även spel som Candy Crush ( som typ alla spelar) är något man lätt fastnar i för att det är så kul😊 Bloggar: Läsa bloggar & kolla runt på Instagram är något jag också gärna gör när jag är lite uttråkad/ har en stund över. Då gillar jag speciellt personliga bloggar där vanliga ämnen är mode & inredning. Tre favoriter där är: Kenza Zouiten,  Petra Tungården & Angelica Blick. Alla är unga vackra tjejer som arbetat sig till sin framgång, drivna & starka. Inspireras på flera sätt av dem & beundrar deras ”drive”. Även Instagram är roligt tidsfördriv och dessa tre tjejer ovan följer jag även där, men älskar även på Instagram att följa företag som Åhlens & NewPort Home Interiors. Galet fin inredningsinspiration, speciellt den sistnämnda. Trogen kund hehe.

Har ni några favoritspel/appar/bloggar/instakonton att tipsa mig om? Nästa gång jag är uttråkad så har jag då lite nytt kul att testa eller besöka om jag får lite förslag från er. Nu ska jag se på teve och sen spela lite i mobilen! Städar lite emellanåt också, så helt uttråkad behöver man ju inte alltid vara för det tidsfördrivet, ibland gillar jag verkligen multitasking!

Kramar till er.

Nytt till hallen ! Fina fotografiet taget av Mario Testino. Vackra Doutzen Kroes är modellen & jag älskar den tumma ramen i mässing jag beställde från nätet. Ger verkligen en färgklick! Helgen är här & min helg kommer fyllas av hemmafix & mys, middag ute med älskling, långpromenader med Milou & bara ha det bra❤️ Ha en fin helg ni med!

Nu har det gått sådär lång tid igen…. Men jag skriver helt enkelt här när jag hinner/orkar/har lust☺️ Blir roligast så! Vad har hänt sen sist? En hel del. Fått ny tjänst, ett vikariat på jobbet, jättekul! Kommer verkligen utvecklas & för göra nya saker vilket känns så roligt. Jag har träffat släkten på stor släktträff, varit i Tyskland & Österrike ( Österrike var magiskt vackert) , aldrig varit i nåt av länderna innan så det var jätteintressant & kul. Annars har jag mest jobbat, haft mysiga helger med familjen & bara haft det bra. Tänk att vi snart är i mitten av November , galet! Fram till Julafton ska jag satsa ordentligt på att må bättre rent hälsomässigt. Röra på mig mer, mer vardagsmotion & även äta bättre. Följer det med ett par minuskilon genom det så är ingen gladare än jag😊 Hörs snart igen! // Kvisten PS. Nedan ser ni några bilder jag tog på resan.

Nämen tjenix! Hoppas ni mår bra. Jag mår helt okej om än lite trött efter en lång dag … Dagarna går förbi som vanligt & är varandra ganska lika som vardagen är. Åh vad jag längtar till helgen. Galet mycket, den här helgen kommer nämligen bli så rolig & mysig. Umgås med dem bästa<3  Letar regnjacka btw, verkligen höst nu & ska försöka hitta nån snygg. Är även sugen på att shoppa typiskt mysiga plagg, tjocka gosiga tröjor & fina mjuka toppar i fina färger. Svårt för färger har jag förutom blått, så ska se om jag kan våga mig på nån färg som ovan på bilden. Provade den mysiga tröjan på Esprit igår….. Jag är osäker dock så funderar lite. Ja lite hur mina tankar går & dem går oftast i shoppingbanor haha! Imorgon är det Lill Lördag hörrni & jag hoppas på bra besked! Kram

Hittat perfekta gummistöveln! Låga Hunterstövlar. Jag gillar att dem är låga som sagt. Jag funderade först på vanliga halvhöga varianter men roligare med lite annat & dem är snygga! Hört att de ska vara bekväma också , hoppas det stämmer för jag beställde från nätet utan att ha provat hehe. Har ni nån erfarenhet av dem?

Nu är höstmörkret här på riktigt & man kryper upp i soffan under en gosig filt med tända ljus. Härligt! Med mörkret blir det också mer tid hemma på kvällen & ibland vill man piffa till med nåt nytt! Jag är en sådan person som vill det ofta haha så himla roligt ju….

Jag älskar inredning & funderar nu på att köpa någon ny lampa. Jag har varit inne på belysningsdesign.se och tittat runt & de har massa fint & jag har handlat från dem flera gånger. De är snabba på leverans & har massa olika stilar att välja på, så nåt hittar man alltid. Jag vet inte riktigt vad jag vill ha nu, men en ny vardagsrumslampa hade varit trevligt. Har velat byta ut den jag har ett bra tag men inte riktigt hittat någon som känns helt rätt. Några favoritlampor jag har här hemma på lampfronten är en stor och en liten variant av denna underbaring:

Du hittar den större modellen HÄR.

I mina fönster har jag annars lampor med vita skärmar och mässingsunderdelar. Jag vill ju med nya lampan matcha dessa lite , i alla fall gå lite i samma linje av stil, så vi får se var jag landar till slut. Tänk att så mycket av ens tankeverksamhet kan tas upp av just en lampa hahahhaha! Man är ju lite knäpp men jag tror faktiskt att jag skulle behöva ha ett stort slott att köpa belysning till för jag gillar verkligen att shoppa det Eller så skulle jag passa som personal shopper, vore utmärkt som ett yrke för min del.

Hursomhelst, hoppas ni har en mysig kväll i mörkret och att vi ses här snart igen!

Kramar från mig.